Oder doch konkreter:

Manchmal erleiden wir schwere Schicksalsschläge in Form von Krankheit oder Tod, erleben Über- oder Unterforderung im Beruf, kämpfen mit familiären Problemen oder befinden uns in einer schwierigen, verzwickten Lebenssituation...

Immer häufiger erleben wir uns dann unruhig, nervös und gereizt. Vielleicht schlafen wir schlecht, fühlen uns verspannt, tief verunsichert und ängstlich, grübeln viel und sind eher niedergeschlagen, erschöpft und lustlos, ohne richtigen Antrieb - oder umgekehrt: hektisch rotierend im Hamsterrad, mit vollem Kopf und doch kopflos. Wir atmen nur noch flach, spüren uns nicht mehr richtig, fühlen uns leer und vielleicht auch einsam, wissen aber auch irgendwie nicht, wie wir es besser hinbekommen können...

oder wie es überhaupt weiter gehen soll...